Padel tenis menjadi salah satu olahraga raket paling populer di Eropa dan Amerika Latin. Jenis olahraga satu ini biasanya dimainkan di lapangan kecil dengan dinding kaca yang boleh digunakan dalam permainan.
Tidak heran jika banyak yang menyebut padel sebagai “perpaduan antara tenis dan squash”. Tak dapat dipungkiri bahwa salah satu olahraga tenis yang belakangan ini naik daun adalah padel tenis.

Sejarah Singkat Padel Tenis

Padel tenis pertama kali diperkenalkan oleh Enrique Corcuera pada 1969 di Acapulco, Meksiko. Fakta uniknya adalah Corcuera bukan seorang olahragawan, melainkan seorang pengusaha kaya asal Meksiko yang tinggal di Acapulco.

Saat itu ia ingin menciptakan variasi tenis yang bisa dimainkan di area terbatas. Saat itu ia ingin menciptakan variasi tenis yang bisa dimainkan di area terbatas. Ide ini kemudian dibawa ke Spanyol oleh seorang bangsawan, Alfonso de Hohenlohe, dan langsung populer di kalangan masyarakat. Dari sanalah padel mulai menyebar luas hingga ke negara-negara Eropa lain, termasuk Amerika Selatan, terutama Argentina.

Federasi Internasional Padel atau yang dikenal dengan sebutan FIP kini mengatur standar permainan, peralatan, hingga akhirnya padel menjadi olahraga resmi yang dipertandingkan dalam turnamen besar, termasuk kejuaraan dunia yang beberapa tahun terakhir ini rutin digelar. Bahkan, olahraga ini diprediksi bisa masuk agenda Olimpiade di masa depan.

 

Perbedaan Padel dengan Tenis

Sekilas padel memang mirip tenis, namun terdapat beberapa perbedaan mencolok, seperti:

• Ukuran Lapangan Lebih Kecil

Padel tenis dimainkan di lapangan lebih kecil, 20 x 10 meter, dikelilingi dinding kaca dan kawat.

• Raket solid Tanpa Senar

Raket padel tenis berbentuk pipih dengan lubang-lubang kecil untuk mengurangi hambatan udara.

• Bola Pedal Tenis

Bola yang digunakan mirip bola tenis, tetapi tekanannya lebih rendah sehingga pantulannya tidak terlalu tinggi.

• Selalu dimainkan ganda (2 vs 2)

Padel tenis selalu dimainkan ganda, berbeda dengan tenis yang bisa tunggal atau ganda.

• Pantulan dinding diperbolehkan

Pantulan dinding membuat rally lebih panjang dan dinamis, sehingga permainan sekilas mirip squash.

Cara Bermain Padel Tenis

Berbeda dengan permainan tenis yang bisa servis overhead, servis pada olahraga padel harus dilakukan di bawah pinggang. Kemudian bola memantul sekali di area lawan sebelum rally dimulai. Dinding kaca yang mengelilingi lapangan menjadi bagian dari strategi permainan, dimana pemain bebas mengembalikan bola dengan memanfaatkan pantulan kaca untuk memperpanjang rally.

Dengan ukuran lapangan yang relatif kecil, padel lebih menekankan pada refleks cepat, koordinasi tim, dan strategi penempatan bola ketimbang kekuatan pukulan. Hal tersebut menjadi titik keseruannya yang membuat olahraga padel bisa dinikmati semua kalangan, dari anak-anak hingga orang dewasa, tanpa perlu stamina sebesar tenis lapangan.

Aturan Skor dan Format Pertandingan Padel

• Sistem Skor Padel Tenis

Salah satu kesamaan padel tenis dengan tenis adalah sistem penilaian. Skornya mengikuti format tradisional:

• 15
• 30
• 40
• Game

Satu set dimenangkan oleh tim yang lebih dulu meraih 6 game dengan selisih 2. Jika skor mencapai 6-6, biasanya diadakan tie-break untuk menentukan pemenang set.

• Format Pertandingan Padel Tenis

Dalam pertandingan resmi padel tenis, biasanya digunakan format best of three sets. Artinya, tim yang lebih dulu memenangkan 2 set akan keluar sebagai pemenang pertandingan.

 

Popularitas Padel di Dunia

Padel kini menjadi salah satu olahraga dengan pertumbuhan tercepat di dunia. Di beberapa negara, jumlah lapangan padel bahkan sudah melampaui lapangan tenis. Klub-klub olahraga besar juga mulai menyediakan fasilitas padel seiring meningkatnya permintaan.

Menurut laporan terbaru Federación Internacional de Padel (FIP), pada akhir 2024 Spanyol telah memiliki lebih dari 17.000 lapangan padel dan hampir 4.500 klub/fasilitas yang tersebar di seluruh negeri (FIP, 2025).

Beberapa atlet tenis profesional, termasuk Rafael Nadal, ikut mendukung perkembangan olahraga ini dengan membuka akademi padel. Hal ini semakin mendorong padel dikenal sebagai olahraga modern yang menyenangkan.

 

Tips Bermain Padel untuk Pemula

Terdapat beberapa tips yang sangat berguna khususnya bagi yang baru mencoba padel dapat mengikuti hal-hal dasar namun penting berikut ini:

• Pilih Raket Ringan

Pilih raket padel tenis yang ringan agar mudah dikendalikan, terutama bagi pemula yang baru mencoba olahraga ini.

• Fokus pada Kerja Sama Tim

Padel tenis hampir selalu dimainkan ganda (2 vs 2). Fokus pada koordinasi dan komunikasi dengan pasangan menjadi kunci untuk memenangkan rally.

• Gunakan Dinding sebagai Strategi

Dinding kaca di lapangan padel tenis bisa dimanfaatkan untuk memantulkan bola. Jangan ragu menggunakan pantulan ini untuk mengecoh lawan dan memperpanjang rally.

• Latih Refleks dan Footwork

Padel tenis menuntut refleks cepat dan pergerakan kaki yang lincah. Latih footwork untuk bisa menghadapi bola yang datang dari berbagai arah.

• Nikmati Permainan

Padel tenis dikenal lebih menyenangkan dan sosial dibanding tenis.

 

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

Apakah padel sama dengan pickleball?

Tidak. Kedua olahraga tersebut berbeda. Pickleball dimainkan di lapangan mirip bulu tangkis dengan raket paddle dan bola plastik berlubang, sementara padel lebih mendekati tenis, dimainkan di lapangan kecil dengan dinding kaca, serta menggunakan bola karet.

Apakah padel cocok untuk semua usia?

Ya. Dengan cara bermain yang tidak menuntut kekuatan berlebihan, padel bisa dimainkan anak-anak hingga orang dewasa, bahkan cocok untuk olahraga keluarga.

Dengan sejarah unik, aturan yang sederhana, dan sifat permainan yang seru, padel tenis menjadi alternatif olahraga raket yang semakin populer di dunia. Jika kamu mencari aktivitas baru yang menyenangkan, kompetitif, dan bisa dimainkan bersama teman, padel bisa jadi pilihan tepat.